Suche: Abwehr fand 11 Ergebnisse
Im Volleyball werden sechs Grundtechniken unterschieden:
Die folgenden Kapitel behandeln diese Techniken im Detail.
Sehr empfehlenswert ist die Broschüre "Volleyball - Ein Konzept für Sportlehrkräfte und Jugendtrainer". Insbesond...
Mit Hilfe eines Medizinballs können Finger und Handgelenke beim Pritschen trainiert werden, so dass hier eine Kräftigung der betreffenden Muskulatur dafür sorgt, dass der Spieler die Abspielrichtung des Balls bestimmt und nicht umgekehrt.
Der Medizinball ist etwas kleiner als ein normaler Volleyba...
Gespielt wird diese 3-Ball-Übung auf dem ganzen Feld: Sechs gegen "den Rest". Bei 10 anwesenden Spielerinnen wird also "Sechs gegen Vier" gespielt, wobei die komplette Mannschaft sich gegen drei unterschiedlich ins Spiel gebrachte Bälle wehren muss:
1. Ball
Druckvoller Aufschlag mit vollem Risiko...
Der SSC Palmberg Schwerin spielt in der 1. Bundesliga der Frauen. Felix Koslowski ist der Chef-Trainer und in Personalunion auch Bundestrainer der Frauen-Nationalmannschaft.
Hier sind die Praxisvideos:
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In der Broschüre "Volleyball - Ein Konzept für Sportlehrkräfte und Jugendtrainer" findest du:
Unter der Trainingsart Technik-Lernen versteht man die Zusammenfassung aller Übungsformen, welche auf eine Vermittlung der Bewegungsvorstellung sowie auf die praktische Einübung der korrekten Bewegungen zielen.
Die Bewegungsvorstellung wird dabei insbesondere über Knotenpunkte beschrieben, die kor...