Aufwärmen & Einspielen, 2 mit 2 am Netz

Zum Aufwärmen und Einspielen eignet sich diese Übung, die auf ein "miteinander" der Spieler auf beiden Netzseiten setzt. Nicht nur Baggern und Pritschen, sondern auch leichte Angriffsschlage und Lobs können hier unter kontrollierten Bedingungen zum Trainingsstart geübt werden. Der zusätzliche Ball in jeder 2er-Gruppe sorgt für die nötige Konzentrationsbereitschaft.

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