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Suche: Ergänzungstraining fand 8 Ergebnisse
Der Volleyball-TrainerMOOC #1 startete im Mai 2016.
Alle Kursmaterialien sind weiterhin online erreichbar, der Kurs kann jederzeit besucht werden.
Das Thema dieses kostenlosen Online-Kurses:
Grundlagen des Techniktrainings -
Qualität erzeugen im Volleyball
Hier geht's direkt zum Online-K...
Mit Hilfe eines Medizinballs können Finger und Handgelenke beim Pritschen trainiert werden, so dass hier eine Kräftigung der betreffenden Muskulatur dafür sorgt, dass der Spieler die Abspielrichtung des Balls bestimmt und nicht umgekehrt.
Der Medizinball ist etwas kleiner als ein normaler Volleyba...
Unter einer Technik in einer Sportart versteht man die (korrekte) Ausführung einer Bewegung in Bezug auf die betreffende Sportart, hier Volleyball.
Dementsprechend folgt:
Unter Techniktraining im Volleyball versteht man alle Maßnahmen zur zielgerichteten Ausbildung der volleyballspezifischen...
- aus dem Volleyball-TrainerMOOC #1
- Christian Stebel
- NWVV Kadertraining
- Kinder- und Jugendtraining
- Ergänzungstraining
- Peripheres Sehen
- Aufwärmen / Erwärmung
- aufgezeichnet im Februar 2016
Eine kleine Sprintübung: 3 schnelle Schritte zurück, 6 Schritte vor und dann zwei Bälle spielen.
- aus dem Volleyball-TrainerMOOC #2
- Jan Maier
- SCALA - SC Alstertal-Langenhorn e.V.
- 3. Bundesliga Nord
- Ergänzungstraining
- Schnelligkeit, Sprints
- Bewegungskoordination
- aufgezeichnet im N...
- aus dem Volleyball-TrainerMOOC #2
- Albert Schweitzer
- SV Raspo Lathen
- Kinder- und Jugendtraining
- Ergänzungstraining
- Krafttraining
- aufgezeichnet im Oktober 2016
- aus dem Volleyball-TrainerMOOC #2
- Albert Schweitzer
- SV Raspo Lathen
- Kinder- und Jugendtraining
- Ergänzungstraining
- Koordinationstraining
- aufgezeichnet im Oktober 2016
Unter der Trainingsart Ergänzungstraining versteht man die Zusammenfassung aller Übungsformen, welche auf eine explizite Ausbildung und Erhaltung möglichst breiter motorischer Grundlagen zielen.
Diese Übungsformen lassen sich insbesondere in der Einleitung und im Schlussteil einer Trainingseinheit...